主料:
大枣,
5个,
桂圆,
10个,
莲子,
10个,
花生,
1把,
大黄米,
1把香糯米,1把江米,
1把小粘碴子,1把白云豆,
1把,
饭豆,
1把,
赤小豆,
1把,
绿豆,
1把
辅料:
红糖,
1勺腊八粥的做法步骤
1.大枣5个,桂圆10个,莲子(去芯)10个,花生1把,云豆1把,饭豆1把,赤小豆1把,绿豆1把,大黄米1把,香糯米1把,江米1把,小粘碴子1把,红糖1勺。
2.除了大枣,桂圆和米还有红糖,剩下的食材全泡一夜。
3.这是泡了一夜的豆类……
4.把泡好的豆类食材,放电饭锅里先煮一下,煮开锅泡一会。
5.大枣去核,桂圆去皮,米洗干净。
6.把所有食材(300克,五人份)放电饭锅里加5倍水,选煮粥键。
7.大约40分钟可以开盖了。
8.加1勺红糖搅拌均匀。
9.喝了甜甜的腊八粥,2019平安健康快乐。
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粥 早餐 腊八 其他菜系 大枣
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